보물창고

슈퍼푸드 암 예방 음식 5가지 최근 통계청이 발표한 2019년 한국인 사망원인 통계에 따르면 1위는 폐암이며 뒤이어 대장암, 위암, 췌장암 순으로 사망률이 높았습니다. 의료 수준은 세계 정상을 웃돌 만큼 최고 수준이지만 암은 여전히 풀리지 않은 수십개의 질병 중 하나입니다. 여러 연구를 통해 밝혀진 바로는 건강한 식습관을 갖추는 것만으로도 암의 위협으로부터 벗어날 수 있다고 합니다. 특히 오늘 소개하는 음식들은 식탁에 자주 올리면 체내에 발생된 암의 성장과 전이를 억제하고 사멸을 유도할 수 있습니다. 전문가들은 이 음식들은 강력한 항산화 성분들로 무장하고 있어 암세포 예방에 큰 도움이 된다고 말했습니다. 슈퍼푸드 암 예방 음식 1 - 가지 가지는 특유의 식감으로 호불호가 갈리는 채소이지만 효능만큼은 그 ..