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개복숭아 효소 만드는 법 효능과 부작용 오늘은 개복숭아 효소 만드는 법을 알려드리겠습니다. 개복숭아 효능은 이렇습니다. 맛이 달고 시며 유기산 및 알코올류와 팩틴 등 섬유소질이 풍부하여 다이어트에 도움이 됩니다. 음식 궁합은 우유와 맞으며 개복숭아와 우유가 만나면 식이 섬유소가 풍부해져서 변비에 효과적입니다. 또한 기침 완화와 신경 안정 효능이 있으며 복숭아의 가장 중요한 성분으로 비타민 b17인 아미그달린은 한방 약재의 유효 성분으로 기침을 그치게 하고 신경을 안정시켜 줍니다. 이 밖에도 개복숭아 효능과 효과는 천식, 비염, 니코틴, 노폐물, 장운동, 혈액 정화, 관절염, 진통, 소염, 뇌졸중, 명치 끝 불편함, 숙취, 각종 성인병 등에 도움이 된다고 합니다. 개복숭아 효소 만드는 법 시작합니다. 재료..